【问答】你有午休的习惯吗？

百万富豪

上班之后就没有了，在公司没有午休的时间和条件，晚上早睡吧。

lantianyun

通常情况下，人家午休的时候就是我玩菠菜的时候，因为这个时候才最闲呢。

lantianyun

百万富豪 发表于 2024-05-20 14:18:34

上班之后就没有了，在公司没有午休的时间和条件，晚上早睡吧。

' v- P9 p8 s" L L- w0 j8 M本来上班都还是很辛苦的，还是需要能够理解一下，当然还是需要早睡早起吧

lantianyun

cwx1994 发表于 2024-05-20 14:18:50 9 N2 v# h8 u& A7 @[quote]海棠无香 发表于 2024-05-20 12:57:33 # I% D. L i# s2 K9 D

以前还是有的，但是现在的单位午休时间太少了，根本不够睡觉的。

; H8 r m# a5 w, F# p 如果时间太少了就没有办法午休了，这样也只能中等不睡觉了[/quote] ! c( R2 M1 U; ~" i7 |0 e' \) J 这个时间太少，没有办法，午休也就这样过来了，反正就是这样的一个朦朦胧胧的过程

幸运之星

我是在撑不住的时候才强迫自己去午睡的，有时候就是没有时间去午睡，以后要给自己时间休息才行

幸运之星

梦回长安 发表于 2024-05-20 14:34:57 ( d" m- E+ s, r2 [+ T6 f& Z原来午休这么重要啊！看来我以后得好好把握午休时间了。就算不困，也得让身体放松一下，给自己充电。

" O7 E2 X* t* l; V1 ?3 J. C7 H8 D 就是呀，就算不困，也要让自己放松一下，别整天都忙工作为好

幸运之星

似水流年 发表于 2024-05-20 14:35:38 7 x0 x: {6 k# T+ @+ U! @

想午休可惜没时间，午休肯定是一个很好的习惯，不过你得有时间才行的啊，不然白搭

听说每天中午13点30是最佳的午休时间，你可以好好利用起来

幸运之星

百万富豪 发表于 2024-05-20 14:36:06 3 P4 Z; {+ `# I3 ?; _: i6 ]( E

上班之后就没有了，在公司没有午休的时间和条件，晚上早睡吧。

怎么会没有呢，其实只要你愿意，你就一定有，就看你是否愿意了

七秒记忆

天天午睡，已经习惯了，到时间就困，不睡，根本挺不住，就跟犯烟瘾了似的

黑雨衣大盗

现在上班了，不过中午还是休息一会的，中午不睡，下午崩溃啊。

秦皇汉武

如果没有午休，整个下午就一点精神都没有，这个到了年纪就会有感觉的。

十里变百里

现在的生活节奏很快的，午休已经是成了一种奢望了，不大现实的。

初秋2323a

午休是有的，但是一般不会睡午觉没有这个习惯

笑看人生

午休的习惯啊 我是很久没有了  基本是白天睡觉  生物钟得调整一下