16
2万
8066
铂金用户
dollar 发表于 2026-3-19 07:209 l7 `' `# n& L; r% O 这个应该不算熬夜了也算是休息
使用道具 举报
102
3万
8269
钻石用户
一路前行 发表于 2026-3-19 21:52 5 L) u" S3 J$ j4 _8 S* ~) w睡不着闭眼躺着算不算熬夜，关键看是否达到深度休息
奔四 发表于 2026-3-19 08:58 ' `. x1 o# S% r9 z8 m是的呢，我也是觉得这样子太难了， 比不睡觉还累的呢，这个也是个问题
七秒记忆 发表于 2026-3-19 09:04: c6 N) z. w2 }( ~# g 我是没有失眠的烦恼了，基本上，没心没肺，睡的是真的香啊
dollar 发表于 2026-3-19 07:209 g' ]: J4 E& O% E) w2 q 这个还是可以休息一下了
思维认知 发表于 2026-3-20 02:04 9 m2 c0 H4 F& G- K原来闭眼没睡着也算熬夜啊，跟空挡耗油似的耗身体修复时间，压力大的时候躺着也难睡踏实，这理真得记着 ...
令狐雁兰 发表于 2026-3-20 11:02 * @, X6 t `! O$ C( F脑子放空顶多算待机，睡不着躺着跟熬夜就差个深睡眠的入场券了
思维认知 发表于 2026-3-20 02:04- Z9 i" Y; {* d, D$ S4 z. ] 确实，睡眠差不光白天没精神、没食欲，连生活节奏都乱了，躺着算不算熬夜先不说，这状态才真熬人 ...
10
7809
令狐雁兰 发表于 2026-3-20 11:02 4 N3 C% u* J3 P$ S4 Q3 I透支身体这事儿，就跟温水煮青蛙似的，等疼了才察觉，往往晚了三秋
左西右东 发表于 2026-3-18 20:32 N Y- ^, Q$ b# O& g这样肯定是没有得到休息的
垂钓园 发表于 2026-3-19 12:287 N1 O# {6 b3 s0 u6 x 闭眼不睡真挺伤身的，脑子停不下来跟烧油似的，难怪总感觉累
山区奥特曼 发表于 2026-3-19 09:32% e' `/ f& B* r9 i3 y. }" o2 [! M( d 不过只要能够睡着了也是比较不错的了
小策 发表于 2026-3-20 18:07 # Z0 ^+ U8 ]$ e- G! ~' E白天没精神没食欲，生活节奏全乱套，这才是最熬人的，比纠结躺没熬夜实在多了 ...
山区奥特曼 发表于 2026-3-19 09:313 U8 y" b& @+ I2 J/ h 原来这个也是算的啊要注意身体的了
奔四 发表于 2026-3-19 08:58) t, L$ {5 ], j( l- C9 G& x 原来这样子都算熬夜啊，真的是太难了，我们太难了，那真的是都是一直早熬夜的感觉 ...
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
申请条件：光影杂谈区回帖 ≥ 300
注册超过180天
完成过金币交易的会员
发言有魅力、互动受欢迎（版主人工审核）
广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛
楼主: 鱼天下菜
发表于 2026-3-20 12:23
