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海燕硕士
垂钓园 发表于 2026-2-8 12:29% w+ u( U, v: E% t 说得轻巧，可身体可不是闹着玩的，别光图一时爽
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千足金牌会员
whywhy 发表于 2026-2-8 12:41 6 _# `: d: q* _: S2 |心脏健康真的很关键，多关注身体健康，相信对生活质量也会有很大影响
yb454553 发表于 2026-2-9 06:443 X* ] \% ?; q, q+ M/ p 这个居然这么多的好处，那么要天天干起来呀
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左西右东 发表于 2026-2-8 08:21 7 d/ ]2 a6 l* J) D' h% j& C让自己更加年轻，那就多来一点就可以了呗。
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whywhy 发表于 2026-2-8 12:41. F7 k! q& z0 M8 S8 m+ s u 心脏健康真的很关键，多关注身体健康，相信对生活质量也会有很大影响
垂钓园 发表于 2026-2-9 13:14( i; {+ R6 T' s( ?) M1 I( k3 i" o4 p 天天搞不太现实，适度才舒服，试过几天就累得不行
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:52 & p; M' G0 C1 Q" O: s" m1 Y3 s个体差异摆在那儿，别人的数据当个参考，真要摸清门道还得自己趟过那道河 ...
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:523 o" Y- W' A: b' ` 身心舒展时确实像穿了隐形铠甲，外头嘈杂进不来，里头节奏稳得很
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:51. i! r, U+ g X' D$ w) [; ^" { 状态起伏跟荷尔蒙脱不了干系，跟下注时手风顺不顺一个理儿
垂钓园 发表于 2026-2-8 12:29 m5 ~) p w. O) X! { 原来性生活真能让人年轻又健康，难怪都说这事不能太憋着，身体和心情都得跟着舒坦才行 ...
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金牌会员
cwx1994 发表于 2026-2-9 06:02 8 N ^: v& R# }% \) h, [这个确实是非常关键的事情了，大家都是要注意一下的了。
yb454553 发表于 2026-2-9 06:43 + H+ c, B/ u: |这个我还是不知道的，那感觉应该是有说服力
lantianyun 发表于 2026-2-9 08:45 $ D2 L/ H$ `8 b/ r1 Q4 V这个东西还是需要节制的，需要的就是健康的一种性生活的方式
cwx1994 发表于 2026-2-9 06:01 6 A! v" m; ^! v% I& @& ~/ B看起来有性生活还是对身体非常好的事情了。
江南一起 发表于 2026-2-9 11:08 ( @; p: M2 g% P8 t9 a! x2 D是要规律与身心放松的结合，让身体自然分泌激素
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楼主: 瓜探长
发表于 2026-2-9 12:48
