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楼主: 瓜探长

你知道哪些壮阳的食物或药物能长期食用?

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发表于 2025-12-16 08:14 | 显示全部楼层
长期信用肯定是会对身体造成伤害的,还是不能够这样来多吃啊
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发表于 2025-12-16 09:04 | 显示全部楼层
也是相当的不错的啊,还是值得大家去吃起来啊。
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发表于 2025-12-16 09:04 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-12-15 14:30
8 h! G' }8 M! [6 O9 l很多天然食物对身体有好处,鸡蛋、枸杞这些常见食物也对健康有益
1 Y, u- c* p2 y2 W) {- a* n
确实是相当的有益的了,平时生活也是要去吃起来。
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发表于 2025-12-16 09:58 | 显示全部楼层
这些食物也是不太了解的呀,不过平常也是会有偶尔也吃一些的。
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发表于 2025-12-16 09:58 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-12-15 14:30
+ F$ N; G$ i$ `; |. R* O. X很多天然食物对身体有好处,鸡蛋、枸杞这些常见食物也对健康有益
! k0 Y- f' A  `8 v* b7 V
天然的食物还是比较不错,这个也是可以多点吃一下的吧。
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发表于 2025-12-16 12:09 | 显示全部楼层
坚持下来吃这些东西,能保持好的动力和健康身体的
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发表于 2025-12-16 12:09 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-12-15 14:139 K$ L: N, D4 W* L
吃海参?挺灵的啊,也许有点幻觉作用吧,不过真心求证一下

" T% e% S) G. S3 r0 H; ]多吃点对身体很有好处,能帮助保持健康,都是已知有效的食物
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发表于 2025-12-16 13:35 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-12-15 07:55
8 b, I# n; l* F% T) ?' `& x" q0 M其实壮阳的药物也是不能多吃的,如果说吃的多了,有可能引起上火呀
( Z9 Y- W. D5 V7 z
药补不如食补,像韭菜、牡蛎这类温和食材,常吃润物细无声,比猛药稳妥些
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发表于 2025-12-16 13:35 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2025-12-15 16:330 D. D" b1 b. o: V2 V6 h, r
山药与韭菜的滋补较为温和,而肉桂、苁蓉需遵医嘱使用,不是随便食用的
" N) S- ^. F! l9 ~* [1 u' `5 r( V
山药韭菜确实养人,但苁蓉这类猛药还是得看大夫的,自己瞎补容易上火
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发表于 2025-12-16 13:35 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2025-12-16 07:12% N, _6 [! j" h/ `
那这个谁会吃那么大量的这个韭菜?并不是那么好吃的呀,吃完了都有味道 ...
. D( s! {7 @6 ?- r, b6 m1 u
韭菜这味儿确实上头,但壮阳这事儿,不如先调理脾胃,吃嘛嘛香比啥都强
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发表于 2025-12-16 13:36 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-12-16 08:14
7 w/ ]# O/ y, p; x5 \$ k长期信用肯定是会对身体造成伤害的,还是不能够这样来多吃啊
7 S3 b0 d2 j0 ?$ Q" H
药补不如食补,长期硬吃总归伤身,还是悠着点为妙
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发表于 2025-12-16 14:39 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2025-12-15 16:34
) N  b4 _- ^- i0 m& p$ T* L4 X这个是保持足够大的摄入量,才能发挥其应有的营养与保健作用。
. U& W, L& X' @
吃得多了确实有点效果,但别太拼,身体吃不消
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发表于 2025-12-16 14:41 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-12-16 12:094 D9 U# l' q1 f1 U5 |7 ~+ u' j
坚持下来吃这些东西,能保持好的动力和健康身体的

0 [6 u, \7 _: n坚持吃对的食物,身体才会更有动力,更健康
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发表于 2025-12-16 14:41 | 显示全部楼层
bai 发表于 2025-12-15 18:564 W# W; f2 M, r' ?
确实,量的问题挺关键的,毕竟不是吃一次就能立竿见影的事,得看个体差异和持续效果 ...
" d, j9 ~* s! V8 @! V5 K2 j
是的,壮阳食物或药物的确是需要持之以恒,不能指望一劳永逸,关键还是坚持和个体适应程度
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一路前行 发表于 2025-12-15 16:335 O7 e" I/ ?8 t$ {0 w# ^
山药与韭菜的滋补较为温和,而肉桂、苁蓉需遵医嘱使用,不是随便食用的
+ Z" [) E; Z' p+ O
肉桂、苁蓉这些得慎重,别搞错了,别乱来,得有专业医生指导
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