延迟射J的法子，你知道几个？

垂钓园 · 发表于 2025-12-11 12:37

这法子看着都挺实在的，尤其是动停和提肛，试过的人说真的能稳住节奏，不慌不忙的反而更持久

垂钓园 · 发表于 2025-12-11 12:38

左西右东发表于 2025-12-11 08:07: k# h6 T1 b: X9 y* ?0 Q3 }
版主每天都跟大家分享这些东西，也帮助大家的这个生活质量更好一些

版主确实挺用心的，这事儿还真得靠自己慢慢摸索，别光看帖子

ronald263 · 发表于 2025-12-11 15:33

这个应该是顺其自然吧，也是不要过于纠结这些东西了

ronald263 · 发表于 2025-12-11 15:34

令狐雁兰发表于 2025-12-11 12:04/ l/ a5 b2 ?. X6 l/ |) e5 T
这些法子看着像赌桌上的控注技巧，都是节奏和耐心的细活儿

反正都是需要看哪个有用的，有用的多用用那就是可以的了哦

do68229 · 发表于 2025-12-11 17:31

其实真正有效的就是锻炼了，还有内呼吸和凯格尔运气，其他都是治标不治本

小策 · 发表于 2025-12-11 17:31

冷敷法这招倒是头回看说，不过日常摩擦降敏那项感觉操作起来最方便

do68229 · 发表于 2025-12-11 17:31

whywhy 发表于 2025-12-11 12:22
1 m& s) T2 n$ k& M) r D! G别把延迟射J当成一种任务，轻松愉快最重要，别太纠结，顺其自然才是王道

别把它当任务压着自己，就轻松愉快地去整就对了，结果不用在意

小策 · 发表于 2025-12-11 17:32

whywhy 发表于 2025-12-11 12:22
6 s4 |! D) E: v. |6 Z6 q5 w7 e别把延迟射J当成一种任务，轻松愉快最重要，别太纠结，顺其自然才是王道

确实，这事儿越当任务越难搞，心态一松反而容易水到渠成

小策 · 发表于 2025-12-11 17:32

猴哥打野发表于 2025-12-11 09:53
) u5 w M- E) ^# X0 Y1 r' g这一点你还是说的对的了，如果这个人的身体很棒的话，那肯定时间会长的了。 ...

确实，体能底子好的人往往控制力更强，但技巧和节奏感其实也占很大因素

do68229 · 发表于 2025-12-11 17:32

令狐雁兰发表于 2025-12-11 12:04" X0 D' M5 t0 ^7 ?
这些法子看着像赌桌上的控注技巧，都是节奏和耐心的细活儿

这操作看着像控注的招儿，说白了就是得耐着性子，从慢到快的

蔬菜沙拉 · 发表于 2025-12-11 18:39

动停法+提肛组合拳练了两周，确实能多扛几分钟，但心态别崩慢慢来

bai · 发表于 2025-12-11 19:15

提肛运动确实有点用，感觉肌肉控制力强了些，可以试试其他方法搭配下

bai · 发表于 2025-12-11 19:16

左西右东发表于 2025-12-11 08:06" \) }" B) s7 f0 p, T/ Z/ U
看来你总结的这些方法还是挺多的呀这个还是可以运用到实际作战当中啊

嗯，确实有不少能直接派上用场的，多试试看效果吧

yb454553 · 发表于 2025-12-12 06:42

cwx1994 发表于 2025-12-11 06:31, a+ c& s9 C. T
这引动方法也是可以去学习一下的，相信是会对我们有很大的帮助了呢。

这个你就好好的学习一下吧，这个希望是对我们能够有帮助的吧

yb454553 · 发表于 2025-12-12 06:42

左西右东发表于 2025-12-11 08:06$ ~1 {; T' B# u! @* A
看来你总结的这些方法还是挺多的呀这个还是可以运用到实际作战当中啊

感觉这个方法也是非常多的了，这个希望是可以运用到实战之中

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[两性生活] 延迟射J的法子，你知道几个？