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令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:41 + Q) l- d N, Y4 Q8 g频率这事儿得看个人状态,硬撑着来反而容易心浮气躁,松弛有度才长久
猴哥打野 发表于 2025-12-1 12:37! l! p3 w) K% h 每天都这么做,肯定是不好的啦。因为这个人的身体肯定是吃不消的。既然吃不消,你还要硬做的话,那岂不是伤 ...
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令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:41 , ~3 @# _+ \3 u频率这事儿得看个人状态,硬撑着来反而容易心浮气躁,松弛有度才长久
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令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:41 ; ^. H" }# O2 F! k( X2 e年纪上去了频率自然降下来,硬撑反倒伤身,顺其自然反而更舒服
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令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:42/ l1 |0 g3 I$ Q) d' L& b 四十往后频率降点也正常,身体信号比日历靠谱
whywhy 发表于 2025-12-1 12:406 f, I% ^2 P' |$ E9 M7 N( c+ O 性生活确实对身体有好处,但频率过高也要注意适度,保持身体和心态的平衡才是王道 ...
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令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:42 % S( N8 m3 o4 ?. m& g四十往后频率降点也正常,身体信号比日历靠谱
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