找回密码
 立即注册
澳门威尼斯人
U8
U18
海燕招商
A
蓝盾
e世博
islot.
申博亚洲
B
腾博会
澳门银河
百盈体育
德信
C级广告商
吉祥坊
查看: 18406|回复: 22

[问答] 您会跟着网红打卡健身吗?

[复制链接]

4644

主题

8016

回帖

1万

金币

版主

积分
45774

老会员版主勋章超级精华美女勋章优秀版主

发表于 2025-10-1 08:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
十一假期的开始了,除了玩您有没有健身计划呢?找到合适的健身方法对身心会有很多提高。! `2 q4 e9 p0 R/ {

; V% }+ u6 m6 Y; e& x那么,您会跟着网红打卡健身吗?5 L6 e$ C+ ^3 Y, p$ D- K( C
, u6 }3 f1 P% e2 t( I; q
360截图20251001081903667.jpg
9 V  U& u' F3 s5 N$ i9 @
4 `+ x; P. p7 `# t9 d
我们诚挚的邀请各位对此话题的热烈讨论。欢迎分享您独到的观点和积累的经验,让我们一同探讨,希望可以启发更多玩家,分享彼此的观点。
1 R7 c9 ~& J% R: p$ ~; _2 v. b) P* D1 c2 R( k, e  b  D$ l% x
回复

使用道具 举报

1053

主题

2万

回帖

8569

金币

铂金用户

积分
74633

老会员交易勋章光影行者

发表于 2025-10-1 08:44 | 显示全部楼层
网红是专业的还行,不专业的不敢跟,怕练坏呀
回复 支持 反对

使用道具 举报

822

主题

1万

回帖

4564

金币

千足金牌会员

积分
40517

老会员交易勋章光影行者

发表于 2025-10-1 12:29 | 显示全部楼层
一般是不会的,对于健身也是没有什么兴趣的,能够保持健康就好了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4054

主题

8万

回帖

5793

金币

海燕硕士

积分
247677

万时之王老会员精华勋章勤奋勋章

发表于 2025-10-1 12:57 | 显示全部楼层
跟着这些网红打卡健身的话确实也不错对于自己的身体也是有帮助
回复 支持 反对

使用道具 举报

4054

主题

8万

回帖

5793

金币

海燕硕士

积分
247677

万时之王老会员精华勋章勤奋勋章

发表于 2025-10-1 12:57 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2025-10-1 12:299 ^1 I. |2 L9 R! X
一般是不会的,对于健身也是没有什么兴趣的,能够保持健康就好了。
) Q* _; ?- h! g
有些东西的话确实还是比较感兴趣的,只要自己能够保持下去就行。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4054

主题

8万

回帖

5793

金币

海燕硕士

积分
247677

万时之王老会员精华勋章勤奋勋章

发表于 2025-10-1 12:57 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-10-1 08:44
3 d$ H3 U% |3 U: m* G% Y# z  K6 F网红是专业的还行,不专业的不敢跟,怕练坏呀
$ q6 M6 }+ u1 S1 c1 U9 _
对于那些完全不专业的就不要去跟着瞎搞了,反而怕把身体搞坏了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1

主题

2075

回帖

2197

金币

铜牌用户

积分
9004

老会员

发表于 2025-10-1 15:22 | 显示全部楼层
假期玩是一定要玩的,不过运动也不能落下。我平时喜欢早上跑跑步,或者晚上练练哑铃,感觉整个人精神都好很多。网红打卡的可以看看热闹,但适合自己最重要,不用跟风。
回复 支持 反对

使用道具 举报

696

主题

1万

回帖

2145

金币

金牌会员

积分
33089

老会员交易勋章光影行者

发表于 2025-10-1 16:56 来自手机 | 显示全部楼层
健身其实主要是坚持,与跟着网红练,没有直接关系
回复 支持 反对

使用道具 举报

2万

主题

1万

回帖

2万

金币

版主

积分
94562

超级精华老会员版主勋章

发表于 2025-10-1 19:20 | 显示全部楼层
健身肯定是要的啊,不过跟网红一起没什么必要的吧。
回复 支持 反对

使用道具 举报

2万

主题

1万

回帖

2万

金币

版主

积分
94562

超级精华老会员版主勋章

发表于 2025-10-1 19:20 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2025-10-1 16:56
0 I$ W- a3 T5 `4 ~- |4 |% x健身其实主要是坚持,与跟着网红练,没有直接关系
' F  a" `" j' A6 X- q9 P& r
现在不管干啥都要跟网红,好像自己不会干一样啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

480

主题

3万

回帖

4665

金币

铂金用户

积分
84327

老会员美女勋章勤奋勋章交易勋章

发表于 2025-10-1 20:07 | 显示全部楼层
在网上看了很多健身方法,八段锦,死虫锻炼都可以试试
回复 支持 反对

使用道具 举报

4644

主题

8016

回帖

1万

金币

版主

积分
45774

老会员版主勋章超级精华美女勋章优秀版主

 楼主| 发表于 2025-10-1 20:53 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-10-1 08:44) R, a9 H+ a6 f, Q/ e
网红是专业的还行,不专业的不敢跟,怕练坏呀
4 v' q! r) E' I$ U1 n( D1 D
健身需要专业人士的指导,避免因为运动造成伤害,想锻炼身体却南辕北辙。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4644

主题

8016

回帖

1万

金币

版主

积分
45774

老会员版主勋章超级精华美女勋章优秀版主

 楼主| 发表于 2025-10-1 20:55 | 显示全部楼层
雨落梧 发表于 2025-10-1 15:22: I8 o4 a7 U2 g+ c+ B
假期玩是一定要玩的,不过运动也不能落下。我平时喜欢早上跑跑步,或者晚上练练哑铃,感觉整个人精神都好很 ...

" y$ Y0 @! t# l( F  N0 ?7 _; U9 ?9 \是的。要找到自己喜欢并且适合自己身体情况的健身方式。
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

2万

回帖

7809

金币

铂金用户

积分
97399

光影行者

发表于 2025-10-1 21:54 | 显示全部楼层
假期健身还是得自己摸索,跟网红打卡容易瞎练,之前试过直接废腰
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

2万

回帖

7809

金币

铂金用户

积分
97399

光影行者

发表于 2025-10-1 21:55 | 显示全部楼层
海燕归思 发表于 2025-10-1 19:20/ o' g& a; @2 f  L. ]0 h0 |
健身肯定是要的啊,不过跟网红一起没什么必要的吧。

% s, h" N- Y6 e6 Q% f" @- C6 W自己练更自在,跟网红打卡容易变成拍视频而不是真锻炼
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛

快速回复 返回顶部 返回列表