|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
一. 活在当下
* R3 O) Z3 _/ {% s+ ^
' Z/ @/ U* q8 }/ y 7 f) x6 V) ?: P7 y0 C- \
用心感受生活，心情是自己的，不受周遭的影响，有什么烦心的事，跨过去，春天就不远了。回忆是模糊的，未来是虚幻的，现在最好，当下最好。3 S) m5 \9 C) W5 K7 n1 I" Q
感受时光厚爱，美好尽收眼底。
% p# ^' k1 x2 W: R3 `- L( O) Y
$ d& g! G% m6 B b9 C7 h) H 二. 好好吃饭，好好睡觉，适当运动
1 n1 R' b; v i
* }0 C" K/ }6 Y+ A: P1 g% H- ? 我不挑食，也不过饱。为了控制体重，每一餐基本上都是七分饱。我不像其她女人，我不怎么吃零食，不吃坚果，巧克力。可乐也很少喝。4 l- K5 Z2 L) U8 T
会午睡。子曰：中午不睡，下午崩溃。午睡也是习惯了，不睡觉，没精神。
. l# a1 }) q! t$ N 晚上没事儿，基本上天天都会出去跳广场舞，坚持五年了，风雨无阻。/ x) g& k4 B- H/ E. Q
: U8 q/ L6 F+ ^1 a: g- B: h# W 三. 家里整洁，干净
% z$ \; @5 b8 r0 T6 }3 F. h2 z8 C2 S: Z+ I$ @& f! |+ A6 E4 I
作为家里的女主人，保持干净，整洁，就应该是一种习惯。
' a& j2 n. n" U1 M1 J( y4 P5 [ 其实，我也挺懒的，家里一盆花都没有，懒得伺候，还得浇水。
0 O+ t8 z: w8 U" A. k0 l" } 家里更容不下宠物，养鱼还得换水，那样太累。
! R! O4 L- f9 h6 x7 @! F 我有一个习惯：运动鞋收起来之前，必须刷干净。就是皮鞋，鞋底，鞋面必须擦干净，所以家里的鞋盒，都跟新买的一样，里面没有泥土。6 \% f* d! P, y! B( r# W' g( f8 x+ Z
( r) | U; i, P. s+ f6 l- J9 M 四. 有时间，听听歌，练练字，3 S# Z% P9 ^ G3 k
# I3 }; I+ B- E% w; a) p 没事儿的时候喜欢抄抄写写，抄一些散文，诗歌，歌词，好的语句，使自己慢下来。5 D2 `" c/ a9 g3 S+ @: e5 l3 D9 a! H
喜欢听歌，不淡定的时候，会循环播放那首《琵琶语》，可以静心。8 o& Z' y& y; ?+ w
% _$ ~* {- U3 \
五.持续学习，保持年轻的心
) ?( ~7 p) l1 Y* }# t8 v; Q g/ ]
4 }# F- f& a! ?4 s' x- m1 g 人到中年，经历了一些人和事，一路走来，没有敌人，全是老师，上了一课又一课，经历让我们成长，成熟而不世故。社会学科太复杂了，够自己学习一辈子。 9 u+ e5 ]! j0 f! M" }1 K
对世界保持好奇，心态也变得年轻，努力活成自己想要的样子，善良会写在脸上。. U3 Q- X' j: \
0 f- X$ K6 W7 m
人生不长，不必苛求完美，不为难自己，随遇而安。
( P! f+ W/ f, K1 d5 o( A: O- O
- Z L6 c3 \2 Z( _; @8 c+ t6 f 这世上，春有花，夏有雨，秋有风，冬有雪，生活如此美好，我还活着。生活明朗，怀揣幸福奔赴山海。 G( \% b2 ^$ J0 y
7 H- |$ {( T- C# |4 M$ G6 M. t
V! a, O. _% d3 {: ^; g / ?7 g# D5 l/ \
|
|
发表于 2025-5-20 21:09
