为了健康您会有意的去控制饮食吗？

七秒记忆

linzeweisk 发表于 2025-3-12 09:29
控制饮食必须要的现在看着父母上了年纪身体素质已经大不如从前，看着身边的同学朋友再看看以前的合影感叹岁 ...

女人都嫌自己胖啊，对自己的体重就很焦虑，不能和体重和解了

七秒记忆

左西右东 发表于 2025-3-12 10:27
$ H5 w/ i# C& o3 z3 t- R岁月是把杀猪刀啊，真的是很多人都觉得被岁月摧残的有点厉害

; [. T9 C2 S8 w$ D/ @* x咱东方人还是抗老的，看看小李子，贝克汉姆都老成啥样了

七秒记忆

秦皇汉武 发表于 2025-3-12 14:49
: j+ {; {" f! `! w到年纪了 慢慢知道 饮食肯定是要控制 现在肥肉少吃了 重口味变淡了 蔬菜多吃了 感觉身体好多了 ...

: n/ t+ y$ j& O1 F就是少吃，红烧肉多好吃啊，不会刻意的去不吃哪样东西