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楼主: 海燕艾暖

[问答] 平时会吃一些药膳来养生吗?

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发表于 2024-12-31 17:58 来自手机 | 显示全部楼层
sq1188 发表于 2024-12-31 16:55
' e) F' C0 n4 I8 D平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
2 \% y- a& ]; k) {6 Y. `/ k: m
那你对身体还是比较关爱的呀,这个到了年纪也是要注意的了。
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发表于 2024-12-31 17:59 来自手机 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15
$ Z' x: s) S3 o* i& e: ?没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的

4 y* l7 ^( t9 B年轻就是本钱啊,这个确实还不太需要药膳这类来滋补的了。
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发表于 2024-12-31 18:01 | 显示全部楼层
我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:26 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:157 e8 X0 b9 m* j1 [
没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
  t5 [. e9 r, D9 \/ Y$ ?2 q) y3 n
身体好就不太需要这些,年轻有活力就是有资本非常的美好。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:28 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59
+ Z, `( v5 f! |4 y8 G, `偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈

7 Y4 ?; p, r* e吃一点对身体有好处的,有妈的孩子像个宝,听妈妈的话不会错的。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:30 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2024-12-31 12:35
: m! |2 o# c) T6 y0 o, p这个还是要看自己的年龄,如果年龄比较大一点的,还是需要学会养生的

! ~4 Z- o2 y8 ^3 U  J; O2 I& M5 `现在很多年轻人也在讲究养生,因为生活学习工作压力大,要多注意对身体的保养。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:32 | 显示全部楼层
展现出 发表于 2024-12-31 18:01/ r# [; E% }) g) p4 [0 S0 H
我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种 ...
. d' S# L# M3 L3 U5 C* q: c" W& n/ P
药食同源,平时这些食材吃对了就是能有滋养的作用。
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发表于 2024-12-31 21:01 | 显示全部楼层
不会啊因为实力不允许的了,没有条件来吃这个的了, 好无奈的了, 难啊
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发表于 2024-12-31 21:01 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59( m8 i- D/ V5 @- a# M
偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
# s% N+ R, F9 u; E, L2 F
好吧真好,老哥的条件也是非常给力让人羡慕的说了,这个!
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发表于 2024-12-31 21:02 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-12-31 14:589 r/ a! D0 k0 R& s3 C+ V  k
我觉得任何年龄都是要多注意一下吧,反正多注意身体准没有错的了

! s! Q" I: ?* i$ m" t那肯定是要注意下了,身体是第一位的了, 这个是很关键的了!
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发表于 2025-1-1 06:57 | 显示全部楼层
目前还是没有用药膳的呢,就是正常的吃饭就可以了呢  
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sq1188 发表于 2024-12-31 16:551 c0 e9 d9 [. Y- A$ O
平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
6 n; M; U  O$ {  L( M
这个也是非常不错的呢,只要能够调理好自己的身体非常好的呢
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linx1978 发表于 2024-12-31 17:57
& `, ?# x9 q1 S2 q没有刻意去吃药膳来养生,但有时会煲汤来喝,煲汤也是会放一些黄芪党参,就当是药膳吧。 ...
( ~9 Q/ |4 P' c5 R( n5 D) h: u2 _
这样的做法也是非常正确的呢,喝这样的汤还是非常好的啊
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发表于 2025-1-1 11:16 来自手机 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15* @2 |8 t+ m! o. z* y( X0 J  @  g
没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的

5 V. q# _* X. Y9 Y2 V这个年轻的时候是真的不需要的,这个身体的恢复能力也是很强的
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发表于 2025-1-1 11:17 来自手机 | 显示全部楼层
和XH1278 发表于 2024-12-31 10:29
+ o4 l& F# O  M% t* C+ ?/ [4 Z对于这些东西,真的是没有什么感觉的,正常时东西就可以了。
; Y" J" i9 V1 i' }
说明你是没有用过,所以没什么感觉,如果你用过之后,你就会感觉老好了
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