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楼主: 海燕艾暖

[问答] 平时会吃一些药膳来养生吗?

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发表于 2024-12-31 17:58 来自手机 | 显示全部楼层
sq1188 发表于 2024-12-31 16:55
6 ]+ c9 c. A+ k6 a* \( P& i平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
8 B1 E' R' N9 E2 U9 Q. ?
那你对身体还是比较关爱的呀,这个到了年纪也是要注意的了。
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发表于 2024-12-31 17:59 来自手机 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15% |1 m: X* D: U0 t8 J" B
没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的

/ r6 i# C6 `/ q0 W8 u7 j' ^年轻就是本钱啊,这个确实还不太需要药膳这类来滋补的了。
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发表于 2024-12-31 18:01 | 显示全部楼层
我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:26 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15& K" P  l% d) K/ V! Z3 ?
没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
& e# t  \% @8 z) [, B9 E, H
身体好就不太需要这些,年轻有活力就是有资本非常的美好。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:28 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59! A! ]% z) b1 |5 h+ ^, \
偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈

! y- }! m: @% K吃一点对身体有好处的,有妈的孩子像个宝,听妈妈的话不会错的。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:30 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2024-12-31 12:357 }4 \/ F0 R2 _- K; X' d# C
这个还是要看自己的年龄,如果年龄比较大一点的,还是需要学会养生的

5 U/ ]' x! R7 n6 X现在很多年轻人也在讲究养生,因为生活学习工作压力大,要多注意对身体的保养。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:32 | 显示全部楼层
展现出 发表于 2024-12-31 18:01
2 R) p" d$ T+ r0 U. R/ @/ t我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种 ...

( B0 [  ^7 `* ]5 `4 J' V药食同源,平时这些食材吃对了就是能有滋养的作用。
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发表于 2024-12-31 21:01 | 显示全部楼层
不会啊因为实力不允许的了,没有条件来吃这个的了, 好无奈的了, 难啊
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发表于 2024-12-31 21:01 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59
! D/ S/ g" v2 W3 f, C/ @偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈

% n+ j- M3 D1 q0 f5 ~好吧真好,老哥的条件也是非常给力让人羡慕的说了,这个!
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发表于 2024-12-31 21:02 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-12-31 14:587 |5 _1 W2 w: t  M6 M3 J
我觉得任何年龄都是要多注意一下吧,反正多注意身体准没有错的了
9 f' K4 v1 _$ W& C! e
那肯定是要注意下了,身体是第一位的了, 这个是很关键的了!
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发表于 2025-1-1 06:57 | 显示全部楼层
目前还是没有用药膳的呢,就是正常的吃饭就可以了呢  
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发表于 2025-1-1 06:58 | 显示全部楼层
sq1188 发表于 2024-12-31 16:55
/ J# ?" D" O* R平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
3 D) S) s8 f7 n( W) L, b# V
这个也是非常不错的呢,只要能够调理好自己的身体非常好的呢
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发表于 2025-1-1 06:58 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2024-12-31 17:572 F. w7 Z$ f0 s) e/ ]' n+ M
没有刻意去吃药膳来养生,但有时会煲汤来喝,煲汤也是会放一些黄芪党参,就当是药膳吧。 ...
( Q* ^. U  T4 `3 y( r4 [
这样的做法也是非常正确的呢,喝这样的汤还是非常好的啊
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发表于 2025-1-1 11:16 来自手机 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15
* g+ k$ v" G6 Z没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的

% N" f0 }. u) u  t% v2 f这个年轻的时候是真的不需要的,这个身体的恢复能力也是很强的
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发表于 2025-1-1 11:17 来自手机 | 显示全部楼层
和XH1278 发表于 2024-12-31 10:29
2 G( J' o3 p- }( d4 r0 f对于这些东西,真的是没有什么感觉的,正常时东西就可以了。

/ I- H& a. b* _说明你是没有用过,所以没什么感觉,如果你用过之后,你就会感觉老好了
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