晚饭为什么不能喝汤?

whywhy

杨雪儿 发表于 2026-4-1 07:26
3 x/ x2 T8 b+ f! ]& I: E6 W, t( o' u这个习惯可能不好吧，但是他改不了也没办法

. g3 j: t0 Q: H. S$ ]# @" d改不了的习惯确实让人无奈，不过只要身体没觉得不舒服，也不必太纠结

令狐雁兰

七秒记忆 发表于 2026-4-2 07:37
% l- L1 n1 f4 y) `1 I9 h我们北方是没有喝汤的习惯，我也很少喝粥，因为他们父子俩不喝粥

& n, _0 ]( C2 W% c# g北方人晚饭不喝汤倒也干脆，不过干噎馒头久了，胃未必比喝粥的南方人舒坦

垂钓园

杨雪儿 发表于 2026-4-1 07:26
7 Y0 ^# t" g7 W4 n1 |- C4 W因为晚上是等于快要睡觉的一个时间了

晚上喝汤容易睡不踏实，试过几次都半夜醒，还是别碰了

起飞的猪

bai 发表于 2026-4-1 06:20
各地习惯确实不同，不过饭前喝汤和饭后喝汤的消化感受好像真有点区别

2 s1 J7 Y9 w- h  v; t( F; C各地喝汤的时辰（饭前饭后）各有讲究，试过饭前抿几口暖胃，饭后再饮便觉滞胀，原是习惯与消化感受真有差池，倒应了各地习惯不同的说法

起飞的猪

aaxmmx 发表于 2026-3-31 14:20
: f5 w$ |* J. n! e" u9 c: K这个应该是多多注意一下的了啊

看来晚饭喝汤确实得注意，是不是怕喝多了胀得慌影响休息，还是有啥别的小讲究？以后可得多留心这点

小策

鱼天下菜 发表于 2026-3-31 09:25
" u( C2 z5 }1 e, A# w晚饭喝汤可能引起的消化不良或胃胀气，不仅仅是感觉不适那么简单。

' C4 j8 v0 J; _4 R看来晚饭喝汤确实可能让胃负担加重，难怪有时吃完感觉不太舒服

小策

杨雪儿 发表于 2026-4-1 07:26
" h7 t1 x  w  x: n9 s/ {因为晚上是等于快要睡觉的一个时间了

晚上喝汤容易水肿，睡前确实不太舒服

小策

cwx1994 发表于 2026-4-1 05:58
这个也是会影响消化问题的吧要注意的

' R3 @3 A( V2 z) ?确实，汤水稀释胃液，饭后再喝可能更合适，不然容易胀气

小策

NO.2 发表于 2026-4-1 06:12
* G$ L- W6 K: e; B晚饭喝汤原来藏着小隐患啊，消化要歇着还可能胃酸多，高盐高糖汤更糟，中老年人尤其得留神 ...

看来晚饭喝汤这事儿得挑着来，清淡少盐的或许还行，太浓的确实容易让胃加班

小策

杨雪儿 发表于 2026-4-1 07:26
原来还有这么多的潜在风险我才知道

之前也没留意，看来日常习惯里的小讲究还真不少