你有晨练的习惯吗？

七秒记忆

秦皇汉武 发表于 2025-1-7 15:34
( A. E1 }9 O+ h5 X" j其实晚餐后散散步也是一种不错的锻炼方式，我个人感觉

/ q2 g# g! z: W0 S( k  V0 i. A% U我是晚上出去跳广场舞，不是老年人跳的，是那种曳步舞，年轻人跳的

七秒记忆

左西右东 发表于 2025-1-7 14:36
- P  s$ ]: _* t! m2 L5 P' B看来大家都是把更多时间用来玩菠菜了，这样我觉得肯定是不行的吧。

跟岁数有关系，再一个现在的智能手机害人啊，都是熬夜看手机，谁还早上起来